Ez a tudástár azoknak készült, akik szeretnék tudni, hogy hol és hogyan tudnak segíteni hiteles, átlátható, valódi hatással bíró szervezeteken keresztül.

Az alábbi gyűjtésben megtalálod a hazai és nemzetközi önkéntes lehetőségeket, adományozási formákat, civil szervezeteket és közösségeket, mind olyan kezdeményezéseket, amelyek bizonyítottan sokat tesznek a társadalomért.

A lista szabadon böngészhető, és minden szervezet neve kattintható, hogy azonnal elérhesd őket.

Mielőtt elindulnál, érdemes megismerni, mit jelent jól és tudatosan segíteni. Az alábbi anyagok inspirációt és gyakorlati tanácsokat adnak az önkéntességhez.

• Önkéntes szeretnék lenni – NIOK Tudástár
• Önkéntes kézikönyv önkéntesekkel együttműködő szervezeteknek
• Az önkéntesség szépségei és határai – Bizdrámagad.hu cikk
• Budapesti önkéntes lehetőségek – WeLoveBudapest gyűjtés

• Etikus adománygyűjtő szervezetek – Itt találod azokat, akik transzparensen és megbízhatóan dolgoznak, hogy adományod biztos kezekbe kerüljön.
• Civildíj díjazottak és döntősök – A legsikeresebb hazai civil kezdeményezések gyűjteménye 2016-tól visszamenőleg.

Ha szeretnéd, hogy a munkatársaid is bekapcsolódhassanak az adásba – például idejük vagy tudásuk felajánlásával – az alábbi szervezet segíthet a folyamat kialakításában.

• Önkéntes Központ Alapítvány – Segít vállalati önkéntes programokat tervezni és működtetni, hogy a közös adás valódi hatást gyakoroljon a közösségekre.
  

Ha már megvan a szívügyed, folytasd itt!

Ha már tudod, mi a szívügyed, itt megtalálod, mely szervezetek segítségével kezdheted el a jó szándékodat cselekvésbe fordítani.  A következő fejezetekben kategóriák szerint találod a lehetőségeket: ételosztás, adománygyűjtés, gyermekek támogatása, egészségügy, emberi jogok, környezetvédelem és még sok más.

1. Ételkészítés, tárgyi adományozás és humanitárius szervezetek

Az egyik legkézzelfoghatóbb módja a segítségnyújtásnak, ha olyan embereket támogatunk, akiknek a mindennapi szükségletei sincsenek biztosítva. Akár főzéssel, csomagolással, akár logisztikai segítséggel is sokat tehetünk ezekért az emberekért.

Az alábbi szervezetek mind hiteles, átlátható és működő közösségek, ahol a jószándék valódi cselekvéssé válik .

Ételkészítés, ételosztás rászorulóknak

• Budapest Bike Maffia – Közösségi ételosztások és kreatív városi akciók a rászorulók támogatására.
  
• Heti Betevő Egyesület – Ételt osztanak a rászorulóknak Budapesten, Makón, Pécsen és Székesfehérváron.
  
• Ételt az Életért Alapítvány – A Krisna-hívők országos karitatív programja, amely napi szinten biztosít meleg ételt hátrányos helyzetű embereknek.
  

Tárgyi adományok begyűjtése, rendszerezése, csomagolása

• Adománytaxi – Segít összegyűjteni és eljuttatni a feleslegessé vált, de még hasznos tárgyakat a megfelelő helyekre.
  
• Mikulásgyár – Országos adománygyűjtő akció, ahol önkéntesként is részt vehetsz a csomagolásban és a szervezésben.
  

Humanitárius és egyházi segélyszervezetek

• Baptista Szeretetszolgálat – Országos hálózat, ahol szakmai tudással vagy egyszerű jelenléttel is segíthetsz.
  
• Katolikus Karitász – Egyházi szervezet, amely több mint 15 ezer önkéntest fog össze.
  
• Katolikus Szeretetszolgálat – Idősek, betegek és hátrányos helyzetű emberek támogatása különböző programokon keresztül.
  
• Magyar Máltai Szeretetszolgálat – Széles körű tevékenység: ételosztás, iskolai támogatás, hajléktalanellátás.
  
• Magyar Református Szeretetszolgálat – Fizikai és adminisztratív önkéntes feladatok, de szakmai segítség is.
  
• Szeretethíd – Környezetvédelmi, szociális és fejlesztési feladatokban lehet részt venni, egyénileg vagy csoportban.
  
• Ökumenikus Segélyszervezet – Egyéni és vállalati önkéntes programok országosan.
  
• Jezsuita Menekültszolgálat – Menekültek és menedékkérők támogatása oktatással, kíséréssel, mentorálással.
  
• Magyar Vöröskereszt – Széles körű programok: véradás, segélyezés, katasztrófahelyzetek támogatása.
  
• UNICEF Magyarország – Gyermekfókuszú önkéntes és gyakornoki lehetőségek.
  
• Üdvhadsereg Magyarország – Támogatás rászorulóknak, időseknek, hajléktalanoknak, karitatív közösségekben.
  
• Oltalom Karitatív Egyesület – Szociális segítségnyújtás, hajléktalanellátás, oktatási programok.
  

Otthonok, menedékhelyek, átmeneti szállások

• Bizdrámagad.hu – Katolikus segítőszervezetek gyűjtőoldala
  
• Bizdrámagad.hu – Önkénteskedj! kereső – Szűrhető adatbázis helyszín, tevékenység, életkor és végzettség szerint.
  
• SOS Gyermekfalvak – Gyermekvédelmi szervezet, amely tartós gondoskodást és fejlesztést biztosít.
  
• Köjkök – Közösségi Játékkészítők – Gyermekotthonokban élő gyerekek számára szervez játékos, kreatív programokat.
  
• Papírsárkány Gyermekalapítvány – Mentorprogramokat és önkéntes foglalkozásokat szervez gyermekotthonokban.
  
• BMSZKI – Budapesti Módszertani és Szociális Központ – Hajléktalanellátó intézmény, amelynél képzett önkéntesek is segíthetnek.
  
• Menhely Alapítvány – Hajléktalan emberek támogatása, adományozási és önkéntes lehetőségekkel.
  

2. Gyermekek, oktatás és élményadás

Az alábbi szervezetek a gyerekek fejlődését, esélyeit és örömét támogatják, legyen szó tanulásról, gyógyulásról vagy közösségi élményekről .

Gyermekek fejlesztése, tanulás és élményadás

• Amigos a Gyerekekért – Egyetemistákból álló közösség, akik beteg gyerekeknek segítenek tanulni és vidám programokat szerveznek.
  
• Bátor Tábor – Élményterápiás táborok súlyosan beteg gyerekeknek, ahol a játék a gyógyulás része.
  
• BAGázs Közhasznú Egyesület – A Bag és Dány térségében élő roma közösségek felzárkóztatását segíti, mentorálással, fejlesztéssel és programokkal.
  
• BHRG Alapítvány – Fejlesztő programokat és hidroterápiás foglalkozásokat biztosít gyerekeknek, terapeutáknak is kínál önkéntes lehetőséget.
  
• Egy Sima Egy Fordított – Egyesület az Inklúzióért – Közösségi programokat szervez fogyatékossággal és anélkül élő embereknek, a szemléletformálás és elfogadás jegyében.
  
• IndaHouse Hungary – Borsod megyei gyerekek fejlesztő foglalkozásait és mentorprogramjait valósítja meg, helyi közösségek bevonásával.
  
• Igazgyöngy Alapítvány – A berettyóújfalui alapítvány komplex programjai a gyermekszegénység csökkentéséért és az esélyteremtésért dolgoznak.
  
• KórházSuli – Önkéntes mentorok segítik a tartós betegséggel gyógyuló diákokat a tanulásban.
  
• Motiváció Műhely – Oktatási fejlesztésekkel és tanodai kezdeményezésekkel támogatja a hátrányos helyzetű fiatalokat.
  
• Tanoda Platform – Tanodák országos hálózata, ahol önkéntesként pedagógiai és közösségi munkát is végezhetsz.
  
• Tanodahálózat – A magyar tanodai programok szakmai közössége, gyakorlati együttműködésekkel és képzésekkel.
  

Gyermekvédelem, mentorálás és közösségi programok

• Világszép Alapítvány – Gyermekvédelmi intézményekben élő fiatalok számára szervez élményalapú programokat, mentorálást és mesemondást.
  
• Világszép Mentorprogram – Egyéni kapcsolatot kínál a gyermekotthonban élő fiatalok támogatásához.
  
• Világszép Mesemondás – Élőszavas mesélés gyermekotthonokban, a lelki erősödés és kapcsolódás jegyében.
  

Idősek támogatása és lelki segítő programok

• Idősek Barátai Program – Magányosan élő idősek rendszeres látogatása, beszélgetések és közösségi események szervezése.
  

Lelki segélyvonalak, önkéntes meghallgatás és kríziskezelés

• SOS 116-123 – Magyar Lelki Elsősegély Telefonszolgálatok Szövetsége – Telefonos és online meghallgatószolgálat, önkéntes képzéssel.
  
• Telefonos Önkéntes Képzés – Kapcsoljegyből.hu – Online tanfolyam azoknak, akik segíteni szeretnének krízishelyzetben lévő embereknek.
  
• Kék Vonal Gyermekkrízis Alapítvány – Kortárs segítő program gyerekeknek és fiataloknak, chat- és telefonos szolgálattal.
  
• Kék Vonal – Önkéntes ügyelők toborzása – Fiatal önkéntesek bevonása gyermekvédelmi ügyek támogatásába.
  
• Ifjúsági Lelki Elsősegély Szolgálat – Fiataloknak szóló meghallgatószolgálat, Pécsen, Győrben és Veszprémben is működik.
  
• Lelkisegély-szolgálatok országos gyűjteménye – Összefoglaló lista zöld számokról, szolgálatokról és elérhetőségekről.
  

3. Egészségügyi önkéntesség és kórházi programok

Az egészségügyi önkéntesség különösen érzékeny terület: itt az odafigyelés, a türelem és az emberi jelenlét legalább annyira fontos, mint a szakmai tudás. Akár gyerekekkel, betegekkel, vagy az egészségügyi dolgozók munkáját segítve – minden apró gesztus számít.

Az alábbi szervezetek lehetőséget adnak arra, hogy részt vegyünk a gyógyító közösségek mindennapjaiban .

Kórházi és egészségügyi önkéntesség

• Bethesda Gyermekkórház – Gyermekosztályokon végezhető önkéntes munka, játékos foglalkozások és kísérői feladatok.
  
• Mesedoktorok Alapítvány – Mesemondás és játékos foglalkozások kórházi gyerekeknek.
  
• Bohócdoktorok – Vidámságot és lelki támogatást visznek kórházakba, beteg gyerekek közé.
  
• Fogjunk Össze az Egészségügyért Alapítvány – Kórházi önkéntes programok szervezése, beteglátogatás, mesélés és adományszervezés.
  
• Magyar Hospice Alapítvány – Önkentes segítség gyógyíthatatlan betegek mellett, akár otthonápolásban is.
  
• Magyar Hospice-Palliatív Egyesület – Képzéseket is biztosít, hogy önkéntesek méltósággal támogathassák a betegeket és családjaikat.
  
• Magyar Kórházi Önkéntesek Alapítvány – Kórházakban és rendelőintézetekben segítő szolgálat, ahol meghallgatás és jelenlét a legfontosabb feladat.
  

4. Emberi jogi és társadalmi igazságossággal foglalkozó szervezetek

Az emberi jogok védelme és a társadalmi igazságosság előmozdítása olyan ügyek, amelyek mindannyiunk felelőssége. Ezek a szervezetek azért dolgoznak, hogy minden ember egyenlő esélyekkel, biztonságban és méltósággal élhessen – függetlenül attól, kit szeret, milyen háttérből jön, vagy milyen helyzetbe került.

Nők jogai, erőszak megelőzése

• NANE – Nők A Nőkért Együtt az Erőszak Ellen Egyesület – Segélyvonalat és jogi támogatást biztosít bántalmazott nőknek, valamint érzékenyítő programokat tart.
  
• PATENT Egyesület – Jogvédelmi és érdekképviseleti szervezet, amely nők és lányok elleni erőszak ügyeiben nyújt támogatást.
  

LMBTQ+ közösség és emberi méltóság védelme

• Háttér Társaság – Az LMBTQ+ közösség jogait védi, lelki segélyszolgálatot működtet és jogi tanácsadást is biztosít.
  

Jogvédelem, demokrácia és civil szabadságjogok

• Magyar Helsinki Bizottság – Jogvédelmi szervezet, amely menekültek, fogvatartottak és hátrányos helyzetű emberek jogaiért dolgozik.
  
• TASZ – Társaság a Szabadságjogokért – Az állampolgári jogok, szólásszabadság és adatvédelem területén nyújt támogatást, időszakos önkéntes programokkal.
  
• Amnesty International Magyarország – Nemzetközi emberi jogi szervezet, amely gyakornoki és önkéntes programokat kínál.
  
• Transparency International Magyarország – A korrupció elleni küzdelem hazai központja, önkéntes és gyakornoki lehetőségekkel.
  

5. Fenntarthatóság és környezetvédelem

Ezek a szervezetek a természet védelméért, a fenntarthatóságért és a tudatos életmód terjesztéséért dolgoznak. Akár faültetés, hulladékgyűjtés, környezeti nevelés vagy állatvédelem érdekel, itt biztosan találsz hozzád illő lehetőséget

Természetvédelem, környezeti programok

• 10 millió fa – Közösségi faültetéseket szervez országszerte, a klímavédelem és közösségépítés jegyében.
  
• HEROSZ – Herman Ottó Magyar Országos Állat- és Természetvédő Egyesület – Az állat- és természetvédelem egyik legrégebbi hazai szervezete.
  
• Életfa Környezetvédő Szövetség – Környezetvédelmi programokat, ökoturisztikai és szemléletformáló akciókat szervez.
  
• Fővárosi Állat- és Növénykert – Önkentesként részt vehetsz ismeretterjesztő és állatgondozási tevékenységekben.
  
• Greenpeace Magyarország – Környezetvédelmi kampányok, aktivizmus és közösségi akciók.
  
• Hulladékvadász – Hulladékgyűjtő közösség, amely az illegális szemétlerakók felszámolásán dolgozik.
  
• HUMUSZ Szövetség – A hulladékcsökkentés és újrahasználat kultúráját népszerűsíti közösségi programokkal.
  
• Magosfa Környezeti Nevelési és Ökoturisztikai Alapítvány – Környezeti nevelési és oktatási projektek szervezése, terepi önkéntes munkával.
  
• Magyar Madártani és Természetvédelmi Egyesület (MME) – Madárvédelem és természetmegfigyelés, terepi önkéntes feladatokkal.
  
• MÁTSZ – Magyar Állatvédő és Természetbarát Szövetség – Országos ernyőszervezet, amely helyi állatvédő közösségeket fog össze.
  
• MÁOSZ – Magyar Állatvédők Országos Szervezete – Állatvédelmi együttműködéseket koordinál és szemléletformáló kampányokat szervez.
  
• MTVSZ – Magyar Természetvédők Szövetsége – Környezeti igazságosságért dolgozó civil szervezet, hazai és nemzetközi partnerségekkel.
  
• TeSzedd! – Önkéntesen a tiszta Magyarországért – Évente megrendezett országos szemétszedési akció.
  
• Zöld Híd Önkéntes Szakértői Program – Oktatási intézményeknek szóló környezetvédelmi önkéntes hálózat.
  
• Zöld Kör – Környezetvédelmi és közösségfejlesztő tevékenységek Északkelet-Magyarországon.
  
• WWF Magyarország – A természet védelméért dolgozó nemzetközi szervezet magyarországi csapata.
  
• Közösségi javítóműhelyek – Helyi közösségek által fenntartott műhelyek, ahol megtanulható a javítás és újrahasználat kultúrája.
  

6. Állatmenhelyek és állatvédelemmel foglalkozó szervezetek

Az állatok iránti felelősségvállalás az együttérzés egyik legszebb formája.Ezek a menhelyek és alapítványok nap mint nap azon dolgoznak, hogy gazdátlan, sérült vagy elhagyott állatok új esélyt kapjanak – és mindezt önkéntesek közreműködésével érik el.

Állatmenhelyek és állatvédő szervezetek

• Állatrendőrség – Állatvédelmi szervezet, amely segíti a bántalmazott vagy elhanyagolt állatok mentését és gondozását.
  
• Budaörsi Állatmenhely – A menhely kutyák és macskák ellátásához, valamint az örökbefogadási programhoz keres önkénteseket.
  
• Hangya Közösség – Önkéntes-adatbázist működtet, amely összeköti a segítőket vidéki állatotthonokkal.
  
• Noé Állatotthon Alapítvány – Az egyik legnagyobb magyar menhely, ahol kutyák, macskák és vadon élő állatok ellátásában is lehet segíteni.
  
• Rex Kutyaotthon Alapítvány – Állatmentés, oktatás és szemléletformálás Budapesten, aktív önkéntes közösséggel.
  
• Szentendrei Árvácska Állatvédő Egyesület – A menhely távönkénteseket is fogad, akik online módon is segíthetnek.
  
• Tappancs Állatvédő Alapítvány – Szegedi központtal működő menhely, ahol a kutyasétáltatástól az adminisztrációig sokféle önkéntes feladat van.
  
• Vigyél Haza Alapítvány – Budapesti Illatos úti telephelyen működő szervezet, amely az örökbefogadás népszerűsítéséért is dolgozik.
  

7. Lakhatás és építési programok

A biztonságos otthon az emberi méltóság egyik alapja. Ezek a szervezetek abban segítenek, hogy az emberek újrakezdhessenek, és önkéntesek bevonásával valódi, tartós lakhatási megoldások szülessenek.

Lakhatási és építési kezdeményezések

• Habitat for Humanity Magyarország – Nemzetközi szervezet magyar csapata, amely hátrányos helyzetű családok lakhatását támogatja építési önkéntes munkával és szakmai programokkal.
  
• Utcáról Lakásba! Egyesület – A hajléktalanság csökkentésén dolgozik, lakásprogramjaival és közvetlen önkéntes segítséggel.
  

8. Közösségi kezdeményezések és külföldi önkéntes lehetőségek

A közösségek ereje abban rejlik, hogy képesek embereket összekötni és közös célokért mozgósítani. Az alábbi szervezetek a részvétel, az együttműködés és a közösségi felelősségvállalás élményét kínálják – itthon és külföldön egyaránt.

Közösségi akciók és helyi kezdeményezések

• Gyökerek és Szárnyak Alapítvány – Helyi közösségeket és civil kezdeményezéseket támogat forrásokkal, tudással és mentorálással.
  
• HAT Alapítvány – A közösségi önkéntesség fejlesztésén dolgozik, különös hangsúllyal a vállalati önkéntes programokra.
  

Külföldi önkéntes lehetőségek

• Európai Szolidaritási Testület (European Solidarity Corps) – Az Európai Unió programja, amely fiataloknak kínál önkéntes lehetőségeket külföldön és Magyarországon is.
  
• European Solidarity Corps hivatalos oldala – Részletes információk, aktuális projektek és pályázási lehetőségek.
  
• ENSZ Önkéntes Program – Youth Volunteers – Fiatalok számára elérhető nemzetközi önkéntes lehetőségek.
  
• ENSZ Önkéntes Program – Global Volunteers – Nemzetközi és online önkéntes programok a fenntarthatóság, oktatás és társadalmi fejlődés területén.
  

9. Online közösségek és Facebook-csoportok

Számos olyan online közösség működik, ahol önkéntes lehetőségekről, aktuális programokról és inspiráló példákról tájékozódhatsz. Ha még keresed, mi az a terület, ahol legszívesebben segítenél, ezek a csoportok segítenek megtalálni a helyed .

Facebook-közösségek önkénteseknek

• HAHÓ Önkéntesek – Aktív közösség, ahol naprakészen megosztják az országos és helyi önkéntes lehetőségeket.
  
• Önkéntes lehetőségek – Több ezer taggal rendelkező nyilvános csoport, amely naponta posztol aktuális felhívásokat, eseményeket és segítői programokat.
  

A segítés sokféle formát ölthet – lehet egyszeri gesztus, rendszeres elköteleződés, vagy éppen egy hosszabb önkéntes út kezdete. A lényeg ugyanaz: minden apró cselekedet számít.